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Enrichir le jeu offensif face à un bloc organisé : combinaisons courtes (une-deux, remise, croisement), changement de rythme par une transversale…

Loocbulc · philippe lam · Football

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🧰 Préparation du matériel
Plots Piquets Chasubles (2 couleurs) Buts Ballons taille 5 Minis buts
🏆 Objectif de séance
Phase de jeu : Attaque placée Principe de jeu : Combinaisons à 2-3 joueurs, jeu en transversale, prise de profondeur et finition Niveau U16-U19
Enrichir le jeu offensif face à un bloc organisé : combinaisons courtes (une-deux, remise, croisement), changement de rythme par une transversale…
Moyens associés
Filmer les séquences de combinaisons pour montrer aux joueurs le timing exact des appels lors du debrief (si moyen disponible, sinon retour verbal immédiat).
📋 Échauffement
Exercice : Activation technique avec ballon Durée : 15 min
Consignes
• Jonglages et passes courtes en mouvement par 2 • Conduite de balle avec changements de direction, contrôle orienté • Rondo 5 contre 2 en espace réduit, 1 touche imposée sur les 2 dernières minutes • Étirements dynamiques et accélérations
📋 Atelier une-deux et remise
Exercice : Combinaisons à 2 joueurs en couloir réduit Durée : 25 min
Objectif
Automatiser le timing de la passe et de la course dans une combinaison à 2 face à un défenseur.
Consignes
Ateliers en couloirs de 15m de large, 2 attaquants contre 1 défenseur + gardien sur petit but. • Série 1 : une-deux classique, l'attaquant remet en une touche dans la course du partenaire qui a fixé le défenseur • Série 2 : remise en retrait sur appel en soutien, puis relance vers l'avant Consigne : le porteur doit fixer le défenseur avant de jouer la combinaison (dribble ou feinte de frappe), jamais de passe directe sans fixation. Rotation toutes les 5 passages, alterner les côtés (pied fort / pied faible).
Séquences interactives
📋 Atelier jeu en transversale et prise de profondeur
Exercice : Changement de côté puis appel dans le dos de la défense Durée : 20 min
Objectif
Exploiter un surnombre créé par un changement rapide de côté du jeu, avec appel en profondeur synchronisé.
Consignes
Demi-terrain, 6 attaquants organisés en triangle sur toute la largeur contre 4 défenseurs. Consigne : dès que le ballon arrive côté fort et que le côté est fermé (au moins 2 défenseurs proches), transversale rapide (2 touches maximum) vers le côté faible resté en surnombre. Dès la réception de la transversale, l'ailier opposé doit avoir déjà déclenché son appel en profondeur, dans le dos de la ligne défensive. Insister sur le timing : l'appel se déclenche AU MOMENT où le passeur regarde vers le côté faible, pas après la passe. 8 séquences, rotation des postes (côté fort / côté faible / appel en profondeur).
Séquences interactives
📋 Situation de jeu
Exercice : 8 contre 8 + gardiens : score double sur combinaison aboutie Durée : 30 min
Objectif
Transférer les combinaisons et la prise de profondeur travaillées en atelier dans un contexte de match réel, avec incitation au but collectif.
Consignes
Terrain aux 3/4. Match classique mais tout but marqué après une combinaison identifiée (une-deux, remise, transversale suivie d'un appel en profondeur) compte double. Le coach arrête le jeu brièvement pour valoriser une belle séquence collective, même sans but à la clé. 3 périodes de 10 minutes avec temps de récupération courts. Objectif comportemental : que les joueurs cherchent activement à provoquer ces situations plutôt qu'à jouer horizontal par défaut.
Séquences interactives
📋 Retour au calme
Exercice : Étirements et debrief technique Durée : 15 min
Consignes
• Marche + respiration 3 min • Étirements statiques doux, ciblés membres inférieurs • Debrief : chaque groupe (attaquants du jour) cite une combinaison réussie et le timing exact de l'appel qui l'a rendue possible
🏁 Séance terminée

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Aperçu