Combiner croisés, blocs et permutations de postes pour créer des décalages face à une défense étagée organisée.

Un bloc ne vaut que s'il est suivi d'une lecture du défenseur bloqué : sortir en curl si le défenseur passe derrière, en pop si il passe devant.

• Footing avec ballon, passes courtes par deux en mouvement latéral. • Passe et suit sur un rectangle avec changement de sens. • Mobilisation articulaire complète. • 2 courses avec changement de direction pour préparer les appuis des croisés.

Synchroniser le timing du croisé avec la transmission, en lisant la réponse du défenseur.

• Deux arrières face à leurs défenseurs directs, croisement du porteur derrière le non-porteur au signal. • Le porteur transmet juste avant ou pendant le croisement selon la réaction défensive. • Alterner le sens du croisement, 8 répétitions par binôme. • Le coach fait varier la réponse défensive (passage devant / derrière) pour faire lire les deux solutions.

Utiliser un bloc de pivot pour créer une situation favorable et savoir lire la sortie adaptée.

• Le pivot pose un bloc licite (statique, bras au corps) sur le défenseur de l'arrière porteur. • L'arrière lit la sortie du défenseur bloqué : curl (retour côté ballon) ou pop (écran puis sortie extérieure). • Alterner les deux lectures, 6 répétitions chacune. • Insister sur la légalité du bloc : pas de mouvement vers le défenseur au moment du contact.

Élargir la palette tactique en donnant aux arrières l'expérience du jeu dos au but, et inversement.

• L'arrière central et le pivot échangent leur poste après chaque phase de jeu à 3 (arrière, ailier, pivot). • Consigne : le pivot sortant doit annoncer verbalement sa permutation pour éviter le doublon de poste. • Travailler la permutation aussi bien en soutien qu'en profondeur. • 8 séquences, alternance des joueurs qui permutent.

Intégrer en match les trois outils tactiques travaillés en ateliers, dans un cadre libre.

• Match en attaque placée sans contrainte de combinaison imposée, liberté tactique totale. • Consigne d'équipe : utiliser au moins un croisé, un bloc ou une permutation par possession de plus de 15 secondes. • Séquences de 6 minutes, rotation des postes entre les séquences. • Le coach arrête ponctuellement pour faire nommer la combinaison utilisée.

• Étirements doux des membres inférieurs et des épaules. • Retour collectif : chaque joueur cite une combinaison qui a bien fonctionné pendant le temps de jeu. • Rappel du principe clé : un bloc ou un croisé ne sert que s'il est suivi d'une lecture juste.