Bilan de cycle en plateau : rotation de trois ateliers (touche/manchette, service/réception, attaque/bloc) puis mini-matchs.

Trois ateliers tournants chronométrés par le coach, groupes fixes qui tournent ensemble, mini-matchs en fin de plateau pour valoriser les progrès du cycle.

• Répartition en trois groupes fixes qui vont tourner sur les ateliers. • Mobilisation active par groupe : épaules, poignets, jambes. • Jeu de passes à la main croisées entre les trois groupes pour se réveiller ensemble. • Rappel rapide du principe du plateau : trois ateliers courts puis des mini-matchs.

Réutiliser touche et manchette apprises en cycle, sur ballon facile.

• Par deux, on reprend les gestes travaillés en début de cycle : touche haute et manchette basse sur ballon facile. • Mains en triangle au-dessus du front pour la touche, avant-bras joints et jambes fléchies pour la manchette. • On alterne les deux gestes selon la hauteur du ballon lancé par le partenaire. • Rotation des rôles toutes les 5 échanges réussis.

Servir de façon maîtrisée et réceptionner en position d'attente basse.

• Par deux, de part et d'autre du filet. • Le serveur choisit son service, en-dessous ou par-dessus, selon ce qu'il maîtrise le mieux. • Le receveur se place en position d'attente basse et réceptionne en manchette vers une cible. • On change de rôle après chaque série de 4 services.

Attaquer un ballon monté ou contester une attaque au bloc, selon son rôle du moment.

• Un attaquant se place face au filet, un blocueur en face de l'autre côté. • Le coach ou un partenaire passeur monte un ballon facile vers l'attaquant, qui vient le frapper ou le pousser par-dessus le filet. • Le blocueur lit la trajectoire et tente de contester au-dessus du filet, sans le toucher. • On alterne les rôles attaquant et blocueur après chaque série.

Réinvestir l'ensemble des gestes du cycle dans un vrai contexte de jeu.

• Les trois groupes s'affrontent en petits matchs courts, sur plusieurs terrains si possible. • Chaque match démarre par un service, au choix du serveur. • Le coach circule entre les terrains et valorise à voix haute tous les gestes du cycle repérés (touche propre, manchette basse, service maîtrisé, bloc tenté). • Rotation des équipes après chaque petit match pour que tout le monde se rencontre.

• Cercle final, étirements doux des bras et des jambes. • Chaque enfant nomme le geste sur lequel il a le plus progressé depuis le début du cycle. • Applaudissements collectifs pour clore le cycle, puis rangement du matériel tous ensemble.