Travailler les déplacements ludiques avec la raquette en main : petits pas, changements de direction, dans le plaisir et la sécurité.

Consignes courtes et imagées, zones de jeu bien délimitées, distances courtes, aucun contact entre enfants.

• Les enfants forment une ronde, raquette en main. • « On chauffe nos pieds ! » : petits pas sur place, talons-fesses, montées de genoux. • On agite doucement sa raquette comme si on saluait ses copains, sans s'approcher d'eux. • Aucune course rapide, aucun contact entre enfants.

Découvrir différentes façons de se déplacer avec sa raquette.

• Une rangée de plots est installée au sol. • « Crabe » : l'enfant se déplace sur le côté, petits pas rapides, raquette en main. • « Lapin » : il avance par petits sauts groupés entre les plots. • Le coach annonce le mot au hasard, chacun change aussitôt de façon de se déplacer.

Réagir vite à un signal en changeant de direction.

• Les enfants se déplacent librement en petits pas dans la zone, raquette en main. • Au signal du coach, ils s'arrêtent net et pointent leur raquette dans la direction annoncée (« avant ! », « côté ! »). • On repart aussitôt en petits pas, toujours en gardant de la distance avec les copains.

Enchaîner des changements de direction en gardant l'équilibre.

• Quatre plots forment un petit carré. • Chaque enfant tourne autour, en alternant sens horaire et sens antihoraire au signal du coach. • Variante : toucher chaque plot avec le bout de sa raquette en passant devant, sans s'arrêter.

Réinvestir les déplacements appris dans un jeu collectif.

• Des volants sont posés au sol sur les plots, dispersés dans la zone. • Au signal, chaque enfant se déplace en petits pas pour aller toucher un volant avec sa raquette, puis repart vers un autre. • On ne prend jamais le volant d'un copain déjà en train de le toucher, on va vers un autre. • Jeu sans élimination, tout le monde bouge en permanence.

• Chacun s'assoit en cercle, raquette posée devant soi. • Petits étirements guidés des bras et des jambes, en douceur. • Le coach félicite chaque enfant par son prénom. • Rangement du matériel tous ensemble.