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Loocbulc Imprimé le 01/11/2026
Fiche de préparation
Fiche libre — bibliothèque du club
Temps global 1h15 min
Niveau M13-M15
Créée par philippe lam · 22/09/2026
Phase de jeu Système de jeu : réception à 5, passeur dédié
Principe de jeu Mettre en place une organisation collective simple avec un passeur identifié

🎯 Objectif de la séance

Découvrir un système de jeu collectif : réception à 5 joueurs et rôle fixe du passeur pour structurer les échanges.

🎒 Matériel nécessaire

  • Ballons de volley
  • Filet réglable
  • Plots
  • Chasubles

🧩 Moyens associés

Rôles tournants sur plusieurs séances pour que chacun goûte au poste de passeur, sans le figer trop tôt.

📋 Déroulé de la séance

1
Échauffement
Jeu de ballon global et rappel technique
10 min
Consignes • Jeu de ballon libre à effectif complet, touches et manchettes mélangées. • Rappel rapide du placement des mains en touche et du plan de contact en manchette. • Quelques services libres pour se remettre en jambes.
2
Atelier 1
Réception à 5, un joueur libéré
15 min
Objectif Organiser une réception à 5 avec un joueur volontairement libéré du service.
Consignes • Les 5 réceptionneurs se placent en demi-cercle (W) face au service adverse. • Le 6e joueur (futur passeur) reste devant, proche du filet, sans réceptionner sauf urgence. • Le coach sert plusieurs ballons de suite, chaque réceptionneur oriente sa manchette vers le passeur libéré. • On corrige le placement du W (espacement régulier, pas de trou entre joueurs).
3
Atelier 2
Rôle du passeur dédié : appel et distribution
15 min
Objectif Faire courir le passeur dédié sous le ballon et distribuer vers deux zones différentes.
Consignes • Après chaque réception réussie, le passeur dédié court se placer sous le ballon, quel que soit l'endroit. • Il distribue ensuite alternativement vers zone 4 puis vers zone 2, sur consigne du coach. • Les attaquants font un appel de balle simple à chaque distribution. • 8 répétitions, en variant la zone d'où part la réception.
4
Temps de jeu
Match à 6 avec système imposé (réception à 5 + passeur dédié)
30 min
Objectif Faire vivre le système en conditions de match, avec ses ajustements réels.
Consignes • Match classique à 6 contre 6, chaque équipe applique la réception à 5 avec passeur dédié. • Le coach arbitre et rappelle l'organisation en cas de désordre au moment de la réception. • Si le passeur dédié est touché par le service, il réceptionne puis un autre joueur reprend la distribution. • Rotation habituelle à chaque reprise de service, comme en match officiel.
5
Retour au calme
Étirements et débrief collectif
5 min
Consignes • Étirements généraux en cercle. • Débrief collectif : ce qui a bien fonctionné dans l'organisation réception-passeur, ce qui reste à travailler. • Rangement du matériel tous ensemble.

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