Fiche — Fiche libre

Fiche de préparation

Fiche libre — bibliothèque du club

Temps global 45 min

Niveau M9-M11

Créée par philippe lam · 22/09/2026

Phase de jeu Bilan / mise en application globale du cycle

Principe de jeu Réinvestir manipulation, réception et renvoi dans un format plateau puis mini-tournoi

🎯 Objectif de la séance

Faire tourner les enfants sur des ateliers courts façon plateau école de volley, puis conclure par un mini-tournoi ludique 2v2/3v3.

🎒 Matériel nécessaire

Ballons de volley mousse/légers
Filet bas réglable
Plots
Chasubles (2 couleurs)

🧩 Moyens associés

Séance de synthèse : ne pas introduire de nouveauté technique, uniquement remobiliser les acquis du cycle sous forme de jeu.

📋 Déroulé de la séance

Accueil

Échauffement collectif façon plateau

5 min

Objectif Se mettre en route ensemble, dans la bonne humeur, avant la rotation d'ateliers.

Consignes • Rassemblement, rappel rapide des règles de fair-play du plateau (on encourage, on ne se moque pas). • Déplacements libres avec ballon en musique ou au sifflet, quelques lancers-rattrapés. • Le coach rappelle les 3 ateliers du jour en une phrase chacun.

Atelier tournant 1

Le ballon qui ne tombe pas

7 min

Objectif Revoir vite la manipulation du ballon apprise en cycle.

Consignes • Chaque enfant seul, lance et rattrape son ballon à deux mains sans le faire tomber. • Les enfants tournent par petits groupes de 3-4 sur cet atelier avant de passer au suivant. • Le coach compte les séries les plus longues, sans classement affiché.

Atelier tournant 2

Réception et renvoi en binôme

7 min

Objectif Revoir vite la réception et le renvoi appris en cycle.

Consignes • Par 2, face à face : lancer à deux mains, réception sur soi, on relance. • Même rotation par petits groupes que l'atelier précédent. • Le coach rappelle « les pieds bougent, les bras se tendent ».

Atelier tournant 3

Service et zone cible

7 min

Objectif Revoir vite le service simple appris en cycle.

Consignes • Chaque enfant fait un service simple par en dessous vers une zone matérialisée par des plots. • Même rotation par petits groupes que les ateliers précédents. • Le coach encourage sans classement, juste « bien visé ! ».

Situation de jeu

Mini-tournoi façon plateau

14 min

Objectif Réinvestir tous les acquis du cycle dans un contexte de jeu proche du plateau réel.

Consignes • Plusieurs mini-matchs courts (2 contre 2, filet bas) qui tournent, comme sur un vrai plateau école de volley. • Changer les équipes entre chaque match pour que tout le monde joue avec tout le monde. • Rappeler tous les acquis du cycle : manipulation, réception, renvoi, service. • Pas de classement final, un petit encouragement pour chaque équipe en fin de tournoi.

Retour au calme

Bilan de cycle

5 min

Consignes • En cercle, boire de l'eau, applaudissements pour tout le groupe. • Bilan simple du cycle : chacun dit un progrès qu'il a senti depuis le début ("je rattrape mieux", "je vise mieux"...). • Le coach félicite le groupe et annonce le prochain cycle.

🎯 Objectif de la séance

🎒 Matériel nécessaire

🧩 Moyens associés

📋 Déroulé de la séance

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